Nichts wirklich neues, oder? Dass ich ein Idiot bin, wusste ich eh schon lange, und dass ich das Leben hasse... das ergibt sich zwangsläufig. Dumme Menschen haben es einfach im Leben, Warum kann ich nicht dumm sein...
Lange Zeit habe ich selbst gedacht, ich würde Essen hassen, aber das stimmt so nicht. Ich liebe gutes Essen, und ich würde am liebsten endlos gutes Zeug in mich reinschaufeln, aber ich hasse die Folgen wenn ich richtig viel gefressen hab. Mein Körper verträgts halt nicht so gut. Und so wird zunehmen halt noch viel mehr zum Knochenjob. Wodurch nimmt man zu: indem man mehr frisst als man verbraucht. Positive Energiebilanz würden es Ernährungsheinis nennen. Es gibt zwei Arten wie man zunehmen kann. Entweder man frisst nur und tut nix, dann wird man Fett. Schwabbel, schwabbel. Oder man macht Sport und bekommt Muskeln davon. Logischerweise der zweite Weg, oder? Klingt logisch bis jetzt, oder? Da liegt aber der Hund begraben.
Denn was macht Sport? Rischdisch, er verbrennt Energie. Und wenn man Muskeln aufbauen will, muss man über die Grenzen der Muskeln gehen, ihnen Anreize zum wachsen setzen. Und was macht das? Das verbraucht richtig viel Energie. Dämmerts?
Und jetzt noch einen guten Stoffwechsel obendrauf und man hat mein Dilemma.
Und um den gesamten Energieverbrauch abzudecken und trotzdem noch eine positive Energiebilanz zu haben, muss man richtig viel essen. Wenn ich viel Esse, fühle ich mich scheiße und mir ist unwohl bis schlecht. Um zuzunehmen zahle ich also den Preis, dass mir immer unwohl und schlecht ist, und dass ich nachts nicht einschlafen kann weil das Abendessen rumrumort.
Okay, das ist so, muss ich halt machen. Aber wenn man frisst und frisst und einem dann schlecht ist, und man steht auf die Waage und es hat sich nix getan, oder es ging sogar ein bisschen nach unten, wird das Ganze ein bisschen frustrierend. You get the picture.
Ist mir aber jetzt gerade zu blöd um das zu schreiben ehrlich gesagt, deswegen mach ich jetzt mal schluss und vielleicht gehts demnächst weiter.
Rock out with your cock out.
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